New Year 2021 Resolution: ନୂଆ ବର୍ଷ ଆରମ୍ଭରେ ନିଜ ସହ କରନ୍ତୁ ଏହି ପ୍ରତିଜ୍ଞା; ଜୀବନ ସକରାତ୍ମକ ହେବ

New Year 2021 Resolution: ନୂଆ ବର୍ଷ (New Year 2021 Resolution) ଆସିବାକୁ ଆଉ ମାତ୍ର କିଛି ଦିନ ବାକି ଅଛି । ନୂଆ ବର୍ଷ ପାଇଁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ବହୁତ ଉତ୍ସାହିତ ଅଛନ୍ତି । କିଛି ଲୋକ ଶପଥ କରୁଛନ୍ତି ଯେ ଚଳିତ ବର୍ଷ ହୋଇଥିବା ଭୁଲ୍ ପୁନରାବୃତ୍ତି କରିବେ ନାହିଁ । ଆଉକିଛି ଲୋକ ନିଜର ନୂତନ ଶକ୍ତି ସହିତ ସଫଳତା ଆଡକୁ ପଦକ୍ଷେପ ନେବାକୁ ଚିନ୍ତା କରୁଛନ୍ତି । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଯଦି ଆପଣ ନୂଆ ବର୍ଷରେ ନିଜ ସହିତ ଏହି ନୂତନ ସଂକଳ୍ପ ନିଅନ୍ତି । ତେବେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତୁ ବର୍ଷ ୨୦୨୧ ରେ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବଦଳିଯିବ । (ଫଟୋ ସୌଜନ୍ୟ: ଇନଷ୍ଟାଗ୍ରାମ / ଜିଲ୍ ୱେଲିଙ୍ଗଟନ୍)

ଡାଏରୀ ଲେଖନ୍ତୁ: ନୂଆ ବର୍ଷ ଠାରୁ ଡାଏରୀ ଲେଖିବା ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ । ଜୀବନରେ ଅନେକ ସମୟ ଆସେ ଯେତେବେଳେ ଆମେ ବିବ୍ରତ ହୋଇଥାଉ ସେତବେଳେ ଡାଏରୀ ଲେଖିବା ଓ ପଢ଼ିବା ଦ୍ୱାରା ଚିନ୍ତା ହ୍ରାସ ହୋଇଯାଇଥାଏ । ଅନେକ ଥର ଡାଏରୀରେ ଲେଖାଯାଇଥିବା ପୁରୁଣା ଅନୁଭୂତି ମଧ୍ୟ ଜୀବନରେ ସଠିକ୍ ରାସ୍ତା ଦେଖାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ । ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ତୁମର ସାଥୀ ସହିତ ବିବାଦରେ ରହୁଛ, ଡାଏରୀର ସେହି ପୃଷ୍ଠାଗୁଡ଼ିକୁ ପଢ଼ନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ତାଙ୍କ ସହିତ ବହୁତ ଭଲ ସମୟ ବିତାଇଛ । ଏହାକୁ ବିଶ୍ୱାସ କର, ତୁମେ ଏଥିରୁ ବହୁତ ଆରାମ ପାଇବ...। (ଫଟୋ କ୍ରେଡିଟ୍ / ପିକ୍ସାବାଇ)

ସମ୍ପର୍କକୁ ନେଇ ଏହା କରନ୍ତୁ: ତୁମର ସଫଳତା ଓ ବିଫଳତା ବାଣ୍ଟିବା ପାଇଁ ତୁମେ ସର୍ବଦା ତୁମର ପ୍ରିୟ ଲୋକଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁଭବ କର । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନରେ ଅନେକ ଲୋକ ଅଛନ୍ତି । ଯେଉଁମାନେ ତୁମ ଜୀବନରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି । ନୂଆ ବର୍ଷରେ ସେହି ସମସ୍ତ ଲୋକଙ୍କୁ ବୁଝାନ୍ତୁ ଯେ ସେହି ଲୋକମାନେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେତେ ଗୁରୁତ୍ବପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଟନ୍ତି । ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ପର୍କ ଆହୁରି ଗଭୀର ହୋଇପାରେ ।<br />

ଟେକ୍ନୋଲୋଜି ଓ ଗ୍ୟାଜେଟଗୁଡିକ ସହିତ ଉପଯୁକ୍ତ ଦୂରତା ଅବଲମ୍ବନ କରନ୍ତୁ: ୨୦୨୦ ବର୍ଷରେ ୱାର୍କ ଫର୍ମ ହୋମ ସମୟରେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଅଫିସ୍ ମେଲ୍, ଇଣ୍ଟରନେଟ୍ ଓ ମୋବାଇଲରେ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ଅତିବାହିତ କରିଥିଲେ । ଯେଉଁ କାରଣରୁ ଆପଣଙ୍କର ଅଧିକାଂଶ ସମୟ ଅନାବଶ୍ୟକ ଭାବରେ ନଷ୍ଟ ହୋଇଛି । ନୂଆ ବର୍ଷରେ ଆପଣ ସ୍ଥିର କରିପାରିବେ ଯେ ଆପଣ ଗ୍ୟାଜେଟ୍ ସହିତ ଦିନରେ କେତେ ସମୟ ଅତିବାହିତ କରିବେ । ନୂଆ ବର୍ଷରେ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ପାଇଁ ସମୟ ବାହାର କରନ୍ତୁ ।

ଫିଟନେସର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ: ୨୦୨୦ ବର୍ଷରେ ୱାର୍କ ଫର୍ମ ହୋମ କାମ କରୁଥିବାରୁ ଫିଟନେସର ଯତ୍ନ ନେଇ ପାରିନଥିଲେ । ଲୋକଙ୍କ ସବୁଠାରୁ ବଡ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ସେମାନଙ୍କର ବଢ଼ୁଥିବା ଓଜନ । ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ଯୋଗୁଁ ଚିନ୍ତିତ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ୨୦୨୧ ବର୍ଷରେ ନିଜ ପାଇଁ ଏକ ଫିଟନେସ୍ ଲକ୍ଷ୍ୟ ସ୍ଥିର କରିପାରିବେ । ଯେଉଁଥିରେ ସକାଳୁ ଉଠିବା ଓ ବ୍ୟାୟାମ କିମ୍ବା ଯୋଗ କରିବା ଓ ଜିମ୍ ଯିବା ଭଳି ଜିନିଷ ଦୈନିକ ରୁଟିନରେ ସାମିଲ କରିପାରିବେ । ଯଦି ଆପଣ ନିଜକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖନ୍ତି ତେବେ ଆପଣ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ସକ୍ଷମ ହେବେ ।